先週金曜日の仕事終わりにふと思い立って、横浜駅から鎌倉経由で横須賀の自宅までウォーキングをしました。お客様から教えてもらったアンダーアーマーのスニーカーが僕の扁平足気味な幅広の足にピッタリ合っていて、靴擦れする事もなく、豆も出来ず、皮一枚剥ける事なく歩けた。本当にありがたい事だ😌🙏
そしてお風呂で足をセルフマッサージ。リンパマッサージをしっかりとしたので、日曜日には筋肉痛にもならず仕事になんの支障もなかった。
足の疲れは腰痛へとつながります。どうぞ効果絶大!当院独自のリンパマッサージをお試しください。